從科學(xué)的角度討論胎教和嬰兒教育

本文Tag標簽:胎教??

  編織在母親與孩子之間的那條愛的連線,它的強度和品質(zhì),決定了人際關(guān)系這張大網(wǎng)的形態(tài):人與人、人與社會、人與環(huán)境,甚至最終的全世界的聯(lián)系。這條愛的連線起源于子宮內(nèi)、孩子誕生之時。以下是關(guān)于怎樣保證其健康的一些想法。

  懷孕期間:

  1.盡量多去感受快樂、寧靜、促進心律變化模式連貫性的音樂、笑聲以及肢體活動。每周消耗一千到兩千卡熱量在開心的娛樂活動上的母親,她們的孩子比不活躍媽媽的孩子重5%~10%,而且身處逆境時,也能更好地經(jīng)受住考驗。

  2.操練出良好的處理緊張能力,以保證心理與感情上遠離恐懼。醫(yī)生應(yīng)當(dāng)非常小心,避免說嚇人的醫(yī)學(xué)術(shù)語或是會引起不必要的問題聯(lián)想的話語使懷孕的母親受驚嚇。

  3.從心里歡迎胚胎和胎兒,真心地與他分享各種活動:聊天、講故事、聽音樂、大笑。

  4.吃有益的、營養(yǎng)平衡的、富含氨基酸和脂肪酸的食物,呼吸新鮮空氣,多喝水。

  促進順產(chǎn):

  1.醫(yī)院生產(chǎn)不應(yīng)成為第一選擇,而是應(yīng)急的例外。充分準備自然生產(chǎn),安排專業(yè)醫(yī)療人員作后備,找個經(jīng)驗豐富的接生員。盡量冷靜,放松自己。自家的舒適環(huán)境對生產(chǎn)有幫助。

  2.不使用藥物或麻醉的自然生產(chǎn)使母親和胎兒在生產(chǎn)過程中完全清醒,達到最大的母嬰聯(lián)系效果。胎兒的氣味改變了母親的氣味,從而使母親在孩子出生時馬上認出自己的寶寶,反過來也一樣一一這是母嬰聯(lián)系的一個重要因素。藥物會抑制這一進程。

  3.孩子出生時,母親會分泌催產(chǎn)素幫助孩子出生及加強母嬰聯(lián)系。母嬰體內(nèi)都會分泌內(nèi)啡肽以減輕疼痛,強化彼此的依靠。嬰兒出生后的第一個小時對這種聯(lián)系至關(guān)重要。母親和嬰兒會被彼此睜大的眼睛所吸引。他們應(yīng)該待在一起,不受干擾,空出時間讓催產(chǎn)素水平提高、讓母嬰聯(lián)系發(fā)生。然后父親可以抱著孩子,其體內(nèi)的催產(chǎn)素也會上升,以保證父嬰聯(lián)系發(fā)生(這也可以稍后再做,但需要更多的努力和決心。)

  4.新生兒需要足夠多的摟抱以刺激感覺器官,建立一種安全感。撫摸至關(guān)重要,它會立刻幫助新生兒把感覺輸入組織成連貫的信息,而作出行動來回應(yīng)。沒有撫摸,孩子仍可以存活,但可能形成嚴重的功能障礙。如果神經(jīng)末梢未被激活,腦部的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)就無法正常操作,導(dǎo)致不協(xié)調(diào)的運動、感官信息輸入減少,以及多種情緒紊亂和學(xué)習(xí)困難。

  5.母乳喂養(yǎng)可使嬰兒和母體分泌內(nèi)啡肽,緩解生產(chǎn)的疼痛,使雙方放松。母乳內(nèi)大量的色氨酸可在嬰兒體內(nèi)產(chǎn)生血清素。它有助于調(diào)節(jié)平靜的心境,促進安靜的睡眠,并有助于新生兒最佳地接收信息以便學(xué)習(xí)。母乳也可以增強抗體以及嬰兒體內(nèi)其他抵抗感染的因子。

  6.最理想的是讓嬰兒和母親在一起。他啼哭的時候,父母或照顧者可以立即給予親切安慰的撫摸,以及使他安心的聲音。

  我常想念我送養(yǎng)的那個懷胎十月的孩子,我對她仍感到深深的愛和依戀。我想起她出生后便立刻被帶走了,甚至沒有時間擁抱,沒有彼此撫摸來減輕分離的痛苦。我想,那個孩子現(xiàn)在應(yīng)已成人,不知道當(dāng)初殘忍分離造成的傷口是否已經(jīng)痊愈;這個傷口我現(xiàn)在仍有所覺。這些生命最初時刻的體驗對我們心底畢生的安全感至關(guān)重要。

  女口風(fēng)出生在一個月全食過后的早晨,在她出生的醫(yī)院里,一切都經(jīng)過細心安排,包括柔光、寧靜的氛圍、體貼的醫(yī)生和吉姆。她一出生爸爸就立刻抱她起來,我給她喂奶,有整整一個小時跟她建立聯(lián)系。醫(yī)生抱走她做完各種生命表現(xiàn)的測量和記錄后,她便一直和我在一起。如風(fēng)是我見過的最美麗的嬰兒。

  我喜歡我們的親近,靜靜地喂她吃奶,不管所有外界的事情,只管沉浸在愛中。我當(dāng)時還不知道這樣做對如風(fēng)有什么發(fā)育上的影響,只記得那是我一生中心情最愉悅、最平和的一段日子。雖然中間我要外出授課而與她短暫分離,但如風(fēng)早年經(jīng)歷的這種親密、玩耍仍賦予了她一種氣質(zhì),可以幫她度過人生中的緊張時期。但是,她出生前承受的緊張,可能已導(dǎo)致某些反射和穩(wěn)定的心跳模式延緩發(fā)育,使她看不到閱讀以及數(shù)學(xué)的線性模式,造成了她后來在學(xué)校遇到的學(xué)習(xí)上的困難。

  關(guān)于養(yǎng)育孩子,有一個永恒不變的道理:他們會模仿我們做我們做的事,而不一定會聽我們說的話。如果我們緊張,他們也將緊張。從出生直到大約15個月,孩子把自己看做我們,把我們的行動反映給我們。當(dāng)我們的孩子多動或者孤僻時,這有可能源自我們自己的恐懼和沮喪。父母是孩子生命中最重要的人,直到14或15歲他們才更多地融人同齡人的文化。

  如果我們敢于審視我們現(xiàn)在的生活方式,特別是在懷孕、為人父母或為人祖父母時,我們就會理解孩子所面對的一些深層問題。通過使自己保持連貫狀態(tài),我們給孩子樹立了一個清晰的榜樣,讓他們接通自己的自然連貫狀態(tài)。

  我們的孩子非常敏感,他們準確反映了我們的緊張。每一個個體,特別是那些已經(jīng)有或?qū)⒁泻⒆拥娜藗儯獙餐瑒?chuàng)造未來社會而負責(zé)。從胎兒期到嬰幼期這個特別的時期,不僅決定了社會的發(fā)展方向,也決定了社會成員的健康。與其耗用巨資來對抗日趨嚴峻的疾病、學(xué)習(xí)障礙、犯罪和暴力,我們不如通過保證和諧的、滋養(yǎng)的胎育環(huán)境來進行預(yù)防。

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內(nèi)回答您!